腾格里沙漠徒步_腾格里沙漠徒步 攻略

腾格里沙漠徒步_腾格里沙漠徒步 攻略

       好久不见了各位，今天我想跟大家探讨一下关于“腾格里沙漠徒步”的问题。如果你还不了解这方面的内容，那么这篇文章就是为你准备的，请跟我一起来探索一下。

1.腾格里沙漠游玩攻略5日徒步行程安排

2.徒步腾格里沙漠，实现自我突破！

3.腾格里沙漠在哪里腾格里沙漠徒步腾格里沙漠游玩攻略

4.腾格里沙漠徒步之旅感悟

5.在腾格里沙漠徒步行走一般选择在什么季节进行请说明原因

6.腾格里沙漠五湖穿越攻略

腾格里沙漠游玩攻略5日徒步行程安排

       腾格里沙漠，腾格里沙漠在内蒙古，总面积有4.3万平方公里，这个沙漠还是中国的第四大沙漠。腾格里沙漠里面有沙丘，湖盆，还有少年的草滩，山地，平原。沙漠里面的沙丘打多都是流动沙。这次我们要规划一个穿沙漠的5日游。

       第1天：到达银川

       亮点：西夏王陵、宁夏博物馆

       如果有时间也可以选择去逛一下银川市区：西夏王陵、宁夏博物馆、水洞沟、贺兰山岩画、承天寺塔、鼓楼、玉皇阁、海宝塔、凤凰碑等景点。

       第2天：银川-阿拉善左旗-沙漠中转站-特日木图

       亮点：徒步起点、初识大漠、腾格里落日、特日木图风景、蒙氏炒菜

       今日徒步约10KM，平均海拔1300m

       第3天：特日木图湖-敖包诺尔图-星星湖

       亮点：大漠日出、敖包诺尔图、腾格里腹地、柴火羊肉、星星湖落日星空

       今天徒步约20KM，海拔平均1300m左右;

       第4天：星星湖-太阳湖-月亮湖-徒步终点-银川

       亮点：星星湖日出、太阳湖、月亮湖、惜别腾格里

       今天徒步约17KM，最高海拔1420m左右

       第5天：银川

腾格里沙漠五湖连穿徒步之旅顺利结束

       这是一场深入沙漠腹地的旅行

       腾格里沙漠天鹅湖，沙漠、湖泊、飞鸟，一道靓丽的风景线

       这里有着你想不到的大漠风景

       夜幕降临，迷人的银河出现在头顶

徒步腾格里沙漠，实现自我突破！

       关于沙漠的描述，著名作家三毛曾说过这样一句浪漫的话语———“ 每想你一次，天上飘落一粒沙，自此形成了撒哈拉 ”。每当想到这句话，脑海中经常会浮现出一位身着红色长裙、长发及腰的妙龄少女，在沙漠中翩翩起舞的绝美画卷。爱如潮水，泪如泉涌，深陷浩瀚无垠的沙漠中，辽阔宽广，流动的沙海宛若在等待一群痴情的人们，帮助人们摆脱痛苦、缓解焦虑。

        为期四天三晚的“初见腾格里”，假若5月1日象征着散落各地的群星，宛若水浒好汉聚会集结梁山伯，形成一团熊熊燃烧的烈火，那么活动第二天，即5月2日则是大家集结完毕后的首次出征，朝着“初见大漠.寻梦丝路.极致毅行”目标笃定前行。一望无际的沙漠，雄浑宽广的腾格里，我们来了！

        按照第一天动员会的要求，5月2日大家早上六点起床，七点吃早餐，七点半准时从黄河明珠大酒店出发。鉴于此次行程人数众多，加之绝大多数伙伴都是第一次来到腾格里，甚至第一次来到沙漠，领队告诉大家此次徒步以轻装行径为主，重型装备可以寄存于酒店或者跟随车辆直接运送至露营地。于是，大家怀着满满的期望，按照领队的要求，重新整理行李后，登上属于各自小组的车辆，腾格里正式出发了。

        车辆自银川出发，悠然启程，翻越贺兰山，行驶约三个小时，渐渐驶入内蒙古自治区阿拉善盟左旗境域。车窗外孤独耸立的沙丘，以及诸多星星点点的沙柳，仿佛向世人诉说着这片土地的历史往事，仿佛告诉我们腾格里沙漠就在不远的前方。漫长的三个小时旅程，领队给我们每人发了一件特殊的礼物———每人一张可以兑换5串羊肉串的 烧烤券 ，好奇疑惑般翘首以盼晚上的烧烤狂欢。当上午时间来到11点，车辆停在一家蒙古包样式的饭店内。在领队的指引下，我们一行近百人，走进这家饭店，躁动的人群让狭小的空间略显局促。两个小组成员安坐于饭桌前，不多时，每人一碗热气腾腾且具有西域特色的 羊肉臊子面 端到我们面前。享受精美午餐途中，领队不断提醒我们，这是进沙漠前最后一顿饭，吃饱、吃暖，方能在沙漠中有力气行径。

        享受近一个小时的精美午餐后，我们再次回到车上。跟随车辆行驶近两公里，车辆停靠在一片沙草地之中，而此地正属于腾格里沙漠的边缘之地。下车之后，大家主要做了三件事情。 第一 ，按照领队事先分发的行李牌，以及一组橙色丝带，二组绿色丝带，大家依次将徒步中暂时不需要的重型装备，系上各自的行李牌和丝带，并放置于指定区域，等待工作人员将其运至晚上露营地； 第二 ，大家整理装备，轻装上阵，从上到下依次装备上帽子、墨镜、魔术头巾、冰袖、防沙鞋套，以及调整适合自己的登山杖高度，武装完毕，背上行囊，看着由各色头巾编织而成的画面，美轮美奂，已让大家分不清每人的真实容貌； 第三 ，装备完毕后，领队按照第一天徒步路线，给每人配发了两瓶水，以及一包食物。

        一切准备就绪，按照领队的要求，我们排成一列纵队，朝着腾格里沙漠整装出发。我们一行人，跟随领队的步伐，淌过沙草地，沿着沙丘缓缓向上攀爬，不出数十步，一片耸入天边的沙海跃然于我们眼前。无边无际的沙漠像**的大海，太阳照在上面，异常璀璨夺目。面对浩淼的沙漠，纵使依然出于其边缘地带，但依然可见其连绵起伏，波澜壮阔。看到沙漠的雄伟，除了赞叹大自然的妙笔生辉，更深感身处期间的我们每人，顿时显得那么微不足道。沿着沙丘坡道继续向上走，便来到一马平川的沙道，而眼前的场景更是异常震人心魄。瞧，徒步行径的必经之路，不远处矗立起一个约三米高的 红色欢迎拱门 。拱门上方赫然写着“初见腾格里”五个白色大字，沿着拱门行径的道路望去，只见在道路两侧摆满了数十面**“初见腾格里”字样的旗帜，与我们遥遥相对，形成一道灿烂别样的欢迎赛道。而在我们刚刚抵达的赛道上，左侧摆放着一组音响、一张大鼓，音响与鼓声在沙漠的渲染下，显得分外和谐庄严，也让我们体会到不一样的西域风情。再看右侧，停放着一辆越野车，车身一侧系上拱门的绳子，想必车辆是用来拉送周边物品，以及让欢迎拱门在沙漠的风沙中愈发坚固挺拔。

        有时看似重复单调的生活，往往也需要增加几分激情似火的仪式感。对于第一次来到腾格里的我们，当看到眼前红色的欢迎拱门时，内心由衷赞叹“初见腾格里”保障团队给大家营造的独特的仪式环节。我们一行人按照两个小组成员的顺序，排成两列，分列拱门正前方。领队阔步走到拱门中央，首先向我们祝贺即将开始自己一段奇幻曼妙的人生旅程。同时领队告诉我们，在接下来沙漠徒步旅程中，等待我们每人除了惊奇、欣喜、欢愉等幸福时刻，还有诸多伤感、懊悔、忧伤等负面情绪，不要害怕，相信自己，前方的道路跟紧领队，一路下来，我们将收获一个全新的自己。领队正在跟我们介绍腾格里沙漠之时，“初见腾格里”仪式环节最高潮也徐徐拉开了帷幕。

        正当领队高谈阔论之时，约三五人抬上一个酒桌，摆放于我们与领队中央，而在酒桌上整齐摆放着近百个酒碗，每个酒碗倒满了一碗酒。领队高高举起一杯酒，并号召我们每人拿起一杯酒，共饮此杯，在未知的旅程中，一起披荆斩棘。身处浩瀚的沙漠，面对奇幻的欢迎仪式，我们端起酒碗，伴着微微细风，共饮一碗。酒不醉人人自醉，酒是果酒，相比普通白酒的涩辣、干裂，这碗果酒更加甘醇、留香，夹杂些许细细薄沙，让这碗果酒愈感弥足珍贵。共同举起酒碗，共饮这碗果酒，脑海中突然浮现出古代英雄好汉喝酒刹血为盟，摔杯为号的场景，只可惜身在沙漠，酒碗即便摔下去，段然也碎不了的。

        共饮果酒后，我们一行人踏上了征服腾格里的慢慢长路。大约出发一公里后，翻过一道沙丘，领队把我们带到一片宽广的沙梁之上，开始运动前最重要的环节———热身运动。热身活动结束之后，大家重整妆容，面对一望无际的沙漠，徒步之旅蓄势待发。

        5月2日天气预报腾格里沙漠晴转多云，微风，非常适合在沙漠中驰骋。我们正式启航时正值中午十分，在烈日的烘烤下，沙漠上升腾出一股股热浪，叫人连呼吸都觉得困难。看，广袤的大漠，死寂的沙海。雄浑、静穆的模样，总给人一种单调的**，且是那种灼热的**，仿佛大自然在这里把汹涌的波涛、排空的怒浪，刹那间凝固了起来，让它永远静止不动。我们一行人跟随领队的脚步，深一脚浅一脚的驰骋于沙漠之中，翻过一座山，越过一道弯。渐渐的，最初出发时兴奋狂喜的热情，伴着漫天的沙尘和前方未知的道路，让人们逐渐忘却了徒步腾格里的最初目标，甚至懊悔、忧伤、憎恶等诸多负面情绪不绝于耳。

        由于人数众多，加上有诸多年幼的孩子，让我们的队伍绵延长达几公里之远。正因此，领队适时调整步伐，加上保障团队的跟随，让我们一行人得到稍许的休息与缓冲。休息片刻，继续上前。“ 大漠孤烟直，长河落日圆 ”，站在沙山上，俯视下方，连绵不断、高低起伏的沙山下面是郁郁葱葱的树林，林中花团锦簇，点缀着一片别样的沙海。延伸天际的沙海，依靠星星点的沙柳点缀，给原本沉寂的沙海注入了生命的活力。沙柳凭借自己顽强的毅力，把根深深地扎在沙土之中，长达几十米，一直伸向有水源的地方。

        腾格里沙漠是一片神奇的地方，大自然给这里宛若铺上了一张**的地毯。风一吹，好像有人提起地毯在抖动，满天扬起尘烟。原本晴空万里的沙漠，随着漫天扬尘，天气也发生了变化。由晴天微风转为阴天狂风，在阴天狂风基础上零星点缀起微微细雨，一股一股的狂风，卷起数十米高的扬沙，打着转在沙漠上飞跑，天昏地暗，犹如巨龙咆哮，神奇多变的腾格里，不断挑战着我们每人的毅力。大漠远望，视野的盛宴，惠于我满心的感受。漠野的气息，开启了幽闭的七窍，让我神清气爽去思索自己久治不愈的忧郁，体验到肉体只能放在出生地，才能复原为能有所感应的身体。

       就这样我们在沙漠中艰难徒步约五个小时，跟随领队的脚步，渐渐发现不远处有一片闪闪发光的绿色地带。一边是连绵不绝一望无际茫茫的沙漠，寸草不生，叫人绝望；另一边却是水波荡漾，草木葱茏，一片生机盎然的景象。领队告诉我们，这片绿洲叫做“ 天鹅湖 ”，也是夜晚营地的所在地。天鹅湖四周是雄伟浩瀚的沙漠，沙丘起伏，沙涛滚滚。湖的四周却是绿树成荫，沙丘、湖水、绿树在沙漠掩映中相映成趣，也让人们暂时忘却了旅途的疲惫。到达天鹅湖，也预示着5月2日第一天徒步里程正式结束，行程约五个小时，里程约 14公里 。

        营地安放在天鹅湖旁的一片硕大沙丘地上，由一辆货车固定形成的十个近两米高的帐篷，组成了营地的主要部分。围绕十个帐篷四周划分出 露营区、洗漱区、行李区、饮食区 等多个功能区域。到达营地，并不寓意着当天沙漠之旅的结束。接下来领队首先带领大家做运动后拉伸练习，以免转天身体松弛。随后分发 帐篷、防潮垫、睡袋 ，大家在领队的指引下，选择帐篷位置、搭建帐篷、固定帐篷，接下来铺防潮垫、睡袋，取行李并将放置于帐篷中，一切准备就绪，稍微休息片刻，开始精美的晚餐时刻。

       大家拿着自己的饭盒，依次走进十个大帐篷中，首先摆放了多种当地新鲜水果，感谢后勤保障团队给大家提供甘甜的水果，让我们暂时忘却了旅途的疲惫。水果品尝不多时，多道热气腾腾具有西域特色的菜系，端上餐桌，乘上香喷喷的米饭，在瑟瑟沙尘中，感受着别样的沙漠风情。精美饭食结束，并不意味着一天行程的结束。晚饭结束，夜幕降临，腾格里也披上淡蓝色的纬纱，美好静谧。

        悠然等待一个小时后，烧烤准备就绪。拿着领队提前发放的烧烤券，身处沙漠腹地，手捧沁香的羊肉串，抬头仰望满天繁星。北斗星，或明或暗，北极星，灿若星辰。星空掩映下，沙漠的行走，疲累的身体，愈发显得如此澄静清亮。第一天沙漠徒步在茫茫星空中，落下序幕。

        第一天腾格里沙漠徒步，虽然仅仅是沙漠初体验，虽然感受身体疲惫、累，但我们依然勇敢坚持下来。如果说沙漠徒步是一场修行，那么一定不要让生活羁绊了我们的身体，更别让其也羁绊我们的心灵。躺在帐篷内，满怀新奇，沙漠之旅已然启航，修行之旅转天继续，奇幻沙漠等待我们去征服，未知的自己等待我们去探寻。

腾格里沙漠在哪里腾格里沙漠徒步腾格里沙漠游玩攻略

       2020年注定是不平凡的一年。当年初新冠病毒袭来之际，就是困难的开始。各行各业均面对很大的挑战和危机，我也不例外。虽然面对重重的困难，但是我依然决然的没有选择放弃，而是选择直接面对。因为我相信可以战胜眼前的困难，实现突破。

       当徐浩老师在台上呼唤我们去挑战腾格里沙漠的时候，我内心想到自己的时间不是那么充分想到自己的腿，走的时间长了可能会疼痛。所以当时没有下定决心报名参加，但是当我回到公司以后，左思右想，其实还没有开始挑战，报名的第1步其实就已经开始接受挑战了。当天晚上我就和给许老师进行了简短的沟通，毅然决然就开始众筹报名，我的众筹时间设定为一天。我的确也用了一天的时间去证明众筹成功，也非常感谢支持和理解我的亲朋好友。

       我满怀欣喜的准备好沙漠里边的各种装备以后，就踏上了去腾格里的路上。达到酒店集合的时候，我们开始分队，所有来自五湖四海的企业家和朋友通过自己拿到的标签成功分组，当我们分组成功以后，发现整个队伍里边的每一个人互相都不认识。 我有幸被大家推举成为这个临时组建团队的队长，大家一致取名为飞鹰队?我们的队呼是：飞跃沙漠，突破自我！

       从来没有见过沙漠的我。当进入到沙漠的一刻开始，我就被他的美所吸引也被他的力量所震撼。踩在沙丘上的感觉从来没有过，当我们飞鹰队喝完壮行酒以后，就踏上了进入沙漠的开始，第1天的规则也很简单，只需要以团队第1个到达终点为目标即可获得第一名，其实作为队长的我，有很多地方做的不好，对团队成员很多人都不了解，所以第1天其实是让我们整个团队进行磨合和了解对方的一个过程。既然组成团队，就相当于是在管理一个企业或成立一家新公司一样都得有规章制度和条条框框，也需要团队配合。可是在沙漠行进的过程当中，我发现并没有我想象的那么容易，团队也并没有想象的那么配合，各成员之间各自为战，首尾不相应发现很多的问题。但是我也发现了每一个人身上具备的优点，比如最小的晴晴妹妹，她在行进的过程中一直走在最前列，她的出发点特别好，想通过自己的行为和举动影响到身边的人。还有我们的范弟弟，作为旗手的他，表现非常棒。其中大姐和甜甜姐在团队当中一直在激励着我，也激励了团队的其他成员，从第1天我就非常敬佩他们两个。像中安哥哥，还有小伟哥哥，还有郭磊哥哥，还有春生哥哥，这4位大哥在团队当中一直很稳重很稳健。其中因为二姐的身体原因没有最后坚持下来，选择了坐车，但是每一个团队都会有各自的问题和各自的优点，每一个人的体力也不同，都可以理解。第1天的行程原本可以拿到第一名?却因为范弟弟乐于助人，帮助其他团队的伤员，这种行为得到了团队的一致认可和肯定。虽然没有拿到第1名，大家却都很开心，通过晚上的总结，其中也发生了一些小的插曲，当然这并不是问题，都得到很好的解决和沟通。

       当进入第2天的挑战赛的时候，我们需要用指北针，需要选出领航员，春生哥哥担起来这个重担。因为第1天的熟悉和认识，第2天我们团队配合的非常默契。当。行进的过程当中，我们每翻过一座沙丘，每绕过一片草地，我们都非常开心和团结。虽然因为方向的失误，让整个团队多走了三点几公里，但是大家。内心还是非常开心，没有任何的埋怨和任何的抱怨，一条心继续走。其实通过第1天的竞速赛，我的腿都已经受伤。第2天在翻山越岭的过程当中，实际上我的腿是非常非常疼痛的，每走一步都会扎心的疼。作为队长的我，从来没有想过退出比赛，甚至上保障车，队医为我喷了三次云南白药，我还增加了护膝，可还是疼痛难忍，其实这就是挑战。当我们翻到第2个集结点的时候，其中有一个加分项目是可以让三个队员从沙丘上滑到底部，然后上来，每一个队员可以增加5分，我们选择了。放弃体力最好的兄弟去参与这个项目，因此加了5分，可就是因为做了这样一个加分的举动，结果受到了教练的责备。因为这个加分项目是主办方为了诱惑我们所设置的这个项目，主要目的是为了拖延我们的时间和消耗我们的体力。其实在生活当中和工作当中有很多这样的诱惑再拖延我们的时间和消耗我们的精力，让我们不能顺利的到达目标。结果在第2天的行进队伍当中，我们离第1名只差了仅仅一分钟的时间。

       第3天腾格里沙漠挑战赛开始了，整个飞鹰队总结前两天的经验教训。我们从出发的以后，就能感受到整个队伍的整体性，还有整个队伍的执行力，配合的非常非常棒。我们的领航员吕大哥也非常给力，我们也根据自己队伍的身体情况制定了合理的方案。也制定了合理的行进路线。当我们从营地出发赶往cp1点的过程非常顺利，可是就当我们即将到达cp1点的时候，队员发现在最高的沙丘上有白旗，当时我觉得这个集结点不是在我们地图上显示的点，我有所犹豫也有所怀疑。团队中也有其他两个人觉得这个集结点有问题。可是我们大家都忽视了一点，这其实也是一个诱祸。当我们大家都奔向这个最高点的时候，在攀爬这个点的过程当中异常的艰辛，因为这个沙丘的确太高太高了，消耗了我们整个队伍的大量体力。可是我们爬到山顶以后，另外一支队伍雄鹰队的队员在山底下呼喊，我们不要继续往上爬了，这是个骗局，可是我们没有一个人相信。当教官来到我的跟前，痛批我一顿的时候，质问我，你作为队长，为什么把全体队员带到这个假的地方来？难道分不清方向，难道被诱惑所迷惑，心里边到底是怎么想的？你下一步该如何去做？

       当所有的队员知道这是个假的打卡点的时候，大家都瘫坐在地上，垂头丧气，完全失去了斗志，我作为队长，也深深的自责，自责我为什么不坚持自己的原则，不相信科学，带领着大家走向错误的地点，当时我也没有过多的时间去考虑太多，心里想的更多的是如何让大家快速恢复信心，继续努力追赶，因为比赛还没有结束，还有机会反超。人生其实也是一样的，在面对方向错了的时候，如何能快速调整过来才是最关键的。当我们团队在山下集合后，二姐因为身体原因，为了不拖累团队的后腿，毅然选择坐保障车，我们再次调整好心态和方向后，继续踏上走向终点的路，一路上我知道大家都很累，可没有一个想要放弃的，我们的齐心协力，反超了两只团队，在我们的领航员吕哥正确指引，在三哥四哥的不断等到最高点瞭望方向，在几位姐姐不断的鼓励和强忍着伤痛前行，还有妹妹和范弟的护卫下，一路到达终点，再得知我们第一名?的时候，整个队伍都开心的流泪，一路走来值了

       进入第四天的个人竞速赛，我鼓励最有机会拿的第一的小妹，一定要取得第一，也鼓励几个大哥要争取第一，我知道腿疼肯定无缘排名，但是我也不会放弃，因为心中的我就是第一，让我感动的是郭磊哥哥，一直陪着我走完全程，说不能让兄弟一个人拉下来，最终的结果让我们非常满意，收获满满！

       四天三夜的腾格里沙漠挑战赛，让我感悟很深！第一，一定要敬畏大自然，面对浩瀚无际的沙漠，我们显得非常渺小。第二，在工作和生活中，我们的目标一定要清晰，一定要坚持正确的方向。第三，一定要爱护自己的身体，没有好的身体，一切都是浮云。第四，要用心去爱身边值得爱的人！

腾格里沙漠徒步之旅感悟

       对于没有去过沙漠的人，我相信大多的人对于沙漠的认识都是在干旱、没有绿树这样的印象中。不过作为中国的第二大沙漠腾格里沙漠是一个奇葩，从这个沙漠之中分布着不少的湖泊这点来看是的。

腾格里沙漠基本信息

交通

       自驾前往，或从中卫包车去价格约50元;

       或在中卫汽车站对面的中巴站坐到沙坡头的班车，车程1.5小时

门票

       免费

开放时间

       全天(1月1日-12月31日周一-周日)

腾格里沙漠玩法推荐

       休闲：骑骆驼、滑沙

       推荐指数：★★★

       骑骆驼跟滑沙还是沙漠旅游中的经典游玩项目。一般初次来沙漠的旅行者，都建议先从最常规的项目开始玩起。

推荐地：一般以南缘的沙坡头和通湖草原旅游区为主，时间半天到一天。还没有那么让你感觉到孤立无援的状态，在沙漠边缘地带，你能够感受到大漠的风景。

       度假：露营

       推荐指数：★★★★

       适合家庭出行的休闲人群。在腾格里的各个区域都可以开展，一般露营区域都在沙漠边缘的营地附近。

       经典：徒步穿越

       推荐指数：★★★★★

       喜欢户外活动的人或者是想要见识到大漠绝美风光的人，徒步游玩的话，腹地湖区推荐。

       腾格里腹地基本上是没什么信号的，流沙为主的沙丘也没有路标。有经验的向导就非常重要啦！

       刺激：越野车、羊皮筏子

       推荐指数：★★★

       这种游玩方式会比较适合爱刺激的年轻人玩。

       越野车冲沙一般在腾格里月亮湖从景区停车场至湖边码头的连绵沙丘是冲沙的不二之选。

       羊皮筏子漂流在沙坡头旅游区的黄河区部分，水流会比较急，待在水面会有些眩晕。

去沙漠要准备什么?

解决问题思路：

       你基本上要去沙漠的话，要解决两个问题，一是防晒，二是防沙。

装备建议：

       太阳镜，防晒霜，防晒衣、中高帮防水鞋、遮阳帽，魔术头巾、手机和相机的防沙套。

       其实你看到这些装备的时候基本上也多少可以想到在沙漠之中我们要解决的问题。

如何前往腾格里沙漠

       离腾格里沙漠最近的大城市是宁夏银川，前往腾格里沙漠通常先抵达银川，再从银川分别前往南区的中卫和东北区的阿拉善左旗。

在腾格里沙漠徒步行走一般选择在什么季节进行请说明原因

       

        ? 这次穿越沙漠让我此生难忘。从众筹开始就是在面对各种心理变化和成长。我自认为关系好的曾经我帮助过她们的就应该给我支持。但出乎意料是她们并没有理会，而不是很熟的人以及一些学生们都伸手援助。任何事情不是我认为的和理所当然的，每个人都有自己的立场和自由，我接纳和允许任何结果的发生和事实呈现。所有的发生没有对错好坏，事情的发生不重要，重要的是透过事情的发生自己如何面对和内观自己去成长。感谢大家的支持让我48小时众筹成功。

       

        40多年来经历很多也有从死亡线上重生，也有穿越不少人生的困难。但这次无论从身体和心理都是一个挑战穿越和突破。原以为沙漠是平地偶尔才有沙丘谷包之地，没想到却有那么大的沙山一个接着一个重叠起伏。让人望而生畏想要后退，有时候走一步又滑退二步，高低不平脚时常陷入沙里深一脚的浅一脚艰难前行。有时候刚爬完一座又面临一座山时有些崩溃了。途中有几次想放弃的想法和念头。鞋子不舒服让我疼痛难受，脚腕旧伤的复发，膝盖受伤的痛疼让我强忍泪水。中途有一瞬间想要放弃时突然出现儿子的脸，他在我青少年课里穿越一个半小时的大雁行的环节儿子是整个过程最坚持和做的最好的那个。而儿子一直以我为榜样说妈妈是他的骄傲是爱的天使。于是又咬紧牙关穿越向前。也有过一丝抱怨在心里暗自嘀咕自己干嘛拿钱来买罪受呢。但那瞬间的不满立刻闪过接着就想，人生还有多少是我需要精进和体验生活的过程呢。也感谢自己这些年开始真正爱自己了，无论在心理和身体都很照顾到自己。学了自我疗愈法也有芳香精油对我的呵护很是注重自我疼惜和保养。这几年有时晨走运用提肾气的方法和带脉轮舞蹈疗愈了身体很多病痛，否则还是以前病弱的身体无论如何也坚持不下来的。

       看到自己的想当然和自以为是，对徐浩老师和队长的反驳是我有对他们不认可之处，对领导的争锋相对是在挑战权威。这不听指引的倔强也是源自年少时对父亲的抗拒。想证明我是对的让他们看见我。透过对他们的不服同时也感受到自己内在能量的提升不怕权威不在压抑自己的感受，简单直接敢于表达。还好能及时觉察和调整也愿意去臣服和跟随，放下小我成就团队。每个人都有自己的优点也有不足之处，但求同存异就能以大局为重。大家也是我的镜子让我照见还需要自我成长的点。

        ? 这次是企业家的版本徒步行对他们做企业的是个很好的历练。也不仅回忆起9年前我做企业培训教练时的相似场景。这次也重温他们做的团队环节也有所思。我虽然不是企业家来体验生活，想要的结果不同但也有不同感悟收获。我来穿越突破自己在沙漠行中来看见自己还有多少极限和成长的空间。虽然很疲惫无力也没有丢下自己美好生活浪漫情趣的感觉，也拍了些与场景相呼应的美照。任何时候不丢下品味让自己在艰苦中不失美丽品质。虽然这次沙漠行皮肤粗糙和黑了不少但却感觉更加健康。由于沙漠的光线和风沙大的原因也明显感觉到视力下降了些，看什么都雾蒙蒙的不太清晰了。

        ? 在茫茫人海里能有多少机会认识一群人呢。这苍茫的天地间有多少能成为同行者呢！这来来往往的红尘中有多少人又能萍水相逢呢！只知遇上一群对的人透过相互帮助支持鼓励而达成目标获得胜利。一切的不易瞬间就入了心，就与他们结拜兄弟姐妹携手同行同修。这几年的成长自己也逐渐在高频中共振，不断再提升维度中。也常说与同频之人相处，不让外界的能量来影响和消耗自己。有时候遇到一些人不想主动连接，保持距离守住界限。但是这次有所改变这个想法了，如果能与任何人都可以和谐相处没有分别心，并能妥协臣服就更能彰显自己的高能量才是。我的工作本来就是用生命陪伴生命，带着使命用爱唤醒更多的灵魂不是吗！

        本来前年都有机会去沙漠的，而这次还是感恩爱与奇迹吴老师的缘分而成功进入沙漠。感恩相遇相随的艰难辛苦，人生每个人的相遇都是来加持我们的。难忘最后一天的早上我们相拥赋能欣赏鼓励的场景催人泪下感动不已。成功没有捷径真乃是一步二个脚印踏出成功之路。我们冠军团队也是一步步用脚丈量沙漠凭着意志力和信念而来。大家团结一致虽然中途有各种困难也因判断看图的失误，多走很多弯路最终还是顽强的走向胜利。

        整个过程中九弟队长拖着受伤的腿也带领着我们让我敬佩。六哥睿智英勇的领队冲向前锋让我们有了方向和安全感。十弟抗大旗又冲锋在前还乐于助人的精神让我深感踏实安心。三哥时而冲向前面探路时而伴随我们左右维护着。还有58岁年龄最大的大姐淡定温暖，二姐的火爆脾气直爽和坚韧。四哥和五哥的厚重压阵在后扶持守护我们。还有八妹和最小的妹妹的积极乐观精神饱满，开心逗乐让我们增添很多乐趣。每个人身上都有我值得我学习的点，感恩有你们陪伴的这四天五夜让我难以忘怀。

        以后的日子里我们的岁月将会有小桥流水，有繁华似锦，有兄弟姐妹间的情深意重，情意绵绵。不说伤感，不写离别，让日子过得风清云淡顺风顺水。四天五夜一起的喜怒哀乐，苦疼艰难，一路的坚持，一路的跋涉让我们成为相亲相爱的一家人。我愿意付出自己为兄弟姐妹们服务做我力所能及之事。让每一个走进我生命中的人感受到爱和温暖！透过这次沙漠之行让我重新认识生命的意义，会为我自己设定新的目标规划为未来更好的前行。也会在珠海找个驴友团每个月去徒步爬山一次。给自己一直以来养尊处优的生活多些激情增添更多能量！

        我赞叹，我欣赏，我敬畏大自然的伟大而自然形成的各种沙山丘陵。感受到沙漠小草绿洲的生命力量。亲爱的沙漠我还会回来的，过几年儿子16岁后我再带他来穿越一次。这次为自己穿越成功而开心感动，也如同重生的鹰一样再次展翅高飞为今后的人生加油！yes！在此强烈建议想要穿越内心的障碍突破自己的人，没有目标方向的人一定要去穿越沙漠一次。特别是做企业有团队的人可以跟随这个组织者走这条企业版本的路更佳。

腾格里沙漠五湖穿越攻略

       腾格里沙漠，分两种旅游时节，第一种是3—4月，9—11月，一种是4到9月，前者是春秋，候鸟迁徙的季节，但是风沙略多，尤其是春季，但是天气相对凉爽些，而后者主要是夏季，风沙较少，但是相对而言较为炎热，如果去的话一定要做好防暑工作。如果去旅游，可以参考阿拉善智慧旅游微信平台。我个人建议秋季会比较好，气温不高，而且景色也相对好，这个时节去了之后还有其他景点可以去，比如胡杨林，还有这边的十月一号英雄会。

       腾格里沙漠五湖穿越一直以来都是户外徒步爱好者们的天堂，并且除交通便利、设施成熟外，腾格里沙漠里还散落着众多神秘湖泊，那么关于腾格里沙漠五湖穿越攻略，下面一起来看看。

天鹅湖

       从通古卓尔苏木接待站进入沙漠6公里左右，首先抵达的是天鹅湖。每年的3、4月和9、10月，会有众多的天鹅在此栖息，故名为“天鹅湖“。

       天鹅湖的湖面呈细长带状，湖面平静如镜面一般。湖的一侧分布着茂盛的植被，另一侧植被较少，已经呈现明显的白色盐碱化。

乌兰湖

       从天鹅湖离开行驶12公里左右，就抵达此行的重头戏——乌兰湖。乌兰在蒙语中的意思为“红色的”，数个珍珠串状的红色湖泊，酒红色的斑点点缀其间，散发出让人无法抗拒的诱惑。

       乌兰湖会随着季节变化而变化，由于夏季蒸发量大，乌兰湖的观赏效果最佳，如果前一天赶上下雨，将湖底的微生物搅起，第二天的湖水会呈现更加浓烈的红色。

苏海图湖

       苏海图湖与乌兰湖相距大约16公里，由于蒸发量巨大，如今的苏海图湖已接近干涸，如果不是无人机俯瞰，几乎看不出湖的痕迹，只剩下白色的盐碱、稀松的绿植和一望无际的黄沙。

       如同大漠中的众多季节性湖泊一样，或许一次降雨就能唤醒她们的新生。如果你赶时间，可以略过苏海图湖，直接前往下一个湖。

太阳湖

       离苏海图湖不远处，便是此行中面积最大的太阳湖。在湖边看很普通，但在空中俯瞰太阳湖却格外惊艳，白色盐碱描边，**湖水填充，层次分明，构成了一幅奇特的抽象图案。

       不过要小心湖面传来的一股刺鼻恶臭，当然对身体无害，只是臭罢了。据说那是源于湖里的一种名为“虫蛋(音)”的东西，不知是植物还是动物，但当地牧民会捞出来卖钱。

月亮湖

       翻越几座大沙山后，在一处制高点，可以俯瞰此行的最后一个湖——月亮湖。

       站在沙丘上远眺，月亮湖如其名，湖面的确神似月亮的形状。周围的绿洲也似乎更加茂密，这处大漠中的月牙湾，给茫茫无人区增添了一派生机勃勃的景象。

注意事项

       1.寻找当地有资质的旅游公司，由向导带领进入，谨防受骗，不要私自进入沙漠;

       2.自备部分应急物品和食品，穿高帮鞋，做好防晒以及人和相机的防沙工作;

       3.在沙漠中多数时间无信号，在出发前请提前告知家人行踪，以免家人担心。

       好了，今天关于“腾格里沙漠徒步”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“腾格里沙漠徒步”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。