有高原反应吗-_云南有高原反应吗

       我非常愿意为大家解答关于有高原反应吗?的问题。这个问题集合包含了一些复杂而有趣的问题，我将尽力给出简明扼要的答案，并提供进一步的阅读材料供大家深入研究。

1.去西藏会有高原反应吗

2.新疆会不会有高原反应?

3.坐火车去西藏不会有高原反应吗？

4.新疆有高原反应吗?

5.我想问问甘南有高原反应吗

去西藏会有高原反应吗

去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。

       如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。

       一般高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。

       不过也不用太过担心，一般轻微的高反2-3天就会恢复，症状会减轻或者消失，身体基本能适应高原的环境。

       建议上高原后第一天多休息，不要急于出去，最好呆在酒店里静卧。饮食上少食多餐，减少胃部对心脏的压力。精神上不要过于紧张，心理压力有时会超过生理压力。

       1，如果是坐飞机进藏要注意下了飞机最好在酒店休息，高反不会马上出现，一般是在进藏3-4小时以后开始。

       2，注意饮食不要过饱，以清淡为主，避免剧烈运动，多喝热水，放松心态也十分重要，高反是正常现象，不要过于紧张忧虑。

       3.进藏前10天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部）泡水，增强抵抗力，但需要注意进入西藏以后再服用就不那么管用了。

新疆会不会有高原反应?

       你好，到拉萨有高原反应是很正常的，没有谁能从你的体质或者以前的经历直接去绝对的判断你会不会有高反

       我可以给你一些预防高原反应的方法，希望对你有帮助：

       1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

       2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

       3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

坐火车去西藏不会有高原反应吗？

       高原反应是人急速进入海拔3000米以上的地域产生的头晕、气短等症状，是高原地区的常见疾病。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

       乌鲁木齐地处乌鲁木齐地处中国西北，新疆中部，天山北麓，亚欧大陆腹地，平均海拔800米，是不会有高原反应的。玉龙雪山之所以有高原反应是因为玉龙雪山海拔较高，超过5000米。

扩展资料：

       注意事项：

       1、 进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

       2、 除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。

       3、 对于第一次到西藏的人来说，在出发之前要做一次全面的体检，确保自己的身体能够适应高原环境。出发的前几天，还要吃一些耐缺氧类保健品。

       4、 克服高原反应最好的饭方法就是良好的心理素质，心情好了，就比较容易克服高原反应，否则，就会加剧身体的不是，延长其自愈的时间。

       5、 旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免进食太饱，以免耗太多氧气。

       6、 假如出现剧烈的高原反应，切勿继续到更高海拔的地方，应停留在原海拔位置，直到症状消失。假如病情进一步恶化，应及时就医。

新疆有高原反应吗?

       西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。

       很多人认为坐火车是一个缓慢上升的高度，人体各方面都在慢慢适应。面对高海拔要好得多。飞机降落前，机舱内充入了与平原区等量的氧气，所以机舱门打开的那一瞬间，大部分人都会格格不入，这也在情理之中。

       出发前的准备：我们都提前一周服用红景天，强身健体，对抗缺氧，而且出发前要特别注意温度，防止自己感冒发烧。

       北京到拉萨的Z21次列车，也是制氧机，每节车厢都标有海拔高度和氧气浓度。到达格尔木后，海拔将达到3000米以上，车辆内会产生氧气，帮助人对抗高阻力。但是火车的气密性远不如飞机。

       每个车铺的前部和顶部还有一个供氧口，供反射亢进严重的人通过氧气管吸氧，而且是免费的。这太棒了。

       Z21的发车时间是晚上八点。不管是冬天还是夏天，这个时候天已经黑了，但是一开始坐上去西藏的火车的那一刻，是激动人心的。熟悉的三环、四环、五环擦肩而过，火车一路西南行，进入越来越浓的夜色。没有灯光的城市街道从身边经过，黑漆漆的大地像一条时间的隧道，忽明忽暗的村灯像天上挂着的星星。

       车的灯灭了，窗帘拉上了，人们开始睡觉。10:30到达石家庄北做短暂停留。我掀开窗帘的一角，看着这个我从未涉足过的省会。黑暗的窗帘下非常安静。火车又出发了，在无边的黑暗中穿过一个又一个隧道向西，翻过太行山，爬上黄土高原。

       第二天，我被火车的广播吵醒了。在七点钟之前，我父亲已经吃了一盒方便面。窗外淅淅沥沥下着小雨，一点风景也没有，只有西北的贫瘠感。7点多，在中卫停车的时候，我下了车，吸了口新鲜空气。再出发，伴随着黄河，火车贯穿白银市到兰州。我期待着下午三点到达，那是到达西宁的时间。西宁没什么特别的，但是网上有人说过了西宁，风景如画。

       火车在西宁停20分钟，因为要在这里换车。该站机车是国内牵引力最大的和谐号电力机车的机车，属于青藏宁夏段机车。也就是说，从现在开始，我们真正进入了青藏高原。

       还有很多坐火车去西藏的外地人，兴奋的拿着车牌拍各种照片。

       我又一次终于看到了“天苍苍野，风吹草动牛羊显”的景色。远处是气势磅礴的祁连山，近处就像一颗颗大大小小的珍珠倾泻成一盘翡翠。虽然天气不好，但我还是很期待能再见到青海湖。

       四年前我第一次看到青海湖的时候，它给了我一个径流。那是当地人说从未见过的飓风，绝对在10级以上。五月的高原风相当难熬，不仅把青海湖吹成了灰皱，还把我吹进了医院通宵打吊瓶。现在，当这个镜面般的水面冲进视野时，我几乎认不出来了。

       青海湖海拔3200米，是中国最大的湖。火车向西行驶到青海湖的东缘，然后沿着湖的北岸穿过整个青海湖。大约40分钟，窗外一直出现这个平静而蔚蓝的湖，但是太远了，越来越远。也许我和它的缘分还不够深

       我所期待的可可西里无人区、藏羚羊群、连绵不断的雪山，并没有出现在窗外。偶尔能在远处看到一只看起来像羚羊的动物跳跃过来，是非常幸运的。列车员说，最美的风景今晚会过去。天啊，这是个漆黑的夜晚。不过现在都过去了，希望我爸只要不还手就没事。

       今天最后的期待是火车晚上10点到达格尔木，装上两个牵引力很大的内燃机车，因为电力机车不够结实，爬不上去。这个时候下车，温度挺低的，多穿点衣服，别感冒了。当火车再次启动时，车厢里开始供氧，氧气是弥散的，感觉不到什么。

       夜里四点，闻到一股怪味，鉴定了半天，以为是速效药丸。推了我爸一把，是他不舒服，头疼的厉害，胸闷，刚吐了。虽然他没有心脏病，但为了安全起见，他给自己吃了一些药丸。我问我要不要氧气，他说不要。

       五点过后，天亮了，窗外远处出现了雪山，引来了已经睡醒的人们的一阵欢呼，而高度叛逆的人们，要么在床上低头呻吟，要么在靠过道的座位上呻吟，有的在水池或垃圾箱里呕吐。火车进藏时高度叛逆的人似乎不在少数。

       我问列车员为什么有那么多人反抗拉萨。列车员说，因为是晚上翻越海拔5000多米的唐古拉山口，所以每次走这段路都会翻起来呕吐。难怪，这比直飞拉萨海拔3650米的飞机还要高1000多！所以，火车飞机进藏，没有人更容易适应高原缺氧的优势。

我想问问甘南有高原反应吗

       新疆绝大多数地方不属于高原，游客极少发生高原反应，总的来说不必担心。经典的景点例如北疆的天池、喀纳斯、吐鲁番、伊犁草原等地方海拔都不高，没有任何问题。稍微有点海拔的地方，例如赛里木湖，只要不过度运动，也问题不大。

       海拔相对较高的地方是西边的帕米尔高原，那边景点较少，环境比较恶劣，就不建议带老人前往了。最后如果从北疆坐车去南疆的话，可能会穿越天山，中途的山口海拔最多可达4000多，但因为只是坐车经过，所以也极少会有人发生高原反应。

高原反应的正确处理方式

       1.吸氧：当在高原地区发生高原反应时，可以自己随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服时，就可以自行进行吸氧，提高身体里的氧气含量，这样可以有效的缓解高原反应。

       2.注意休息：当产生高原反应时，最先要做的就是好好的休息。不要觉得自己不疲劳就不需要休息。一定要保证充足的睡眠时间，让身体有一个适应的过程。

       3.不要运动：在高原地区，最好是坐着休息，不要兴奋的到处走动，也不要做重体力的劳动。走路和说话尽量的慢慢来，保持心态平稳，情绪不要太过于激动。

       4.注意保暖：多穿点衣服，高原地区通常白天和晚上的温度相差比较大。一定要做好自身的保暖工作。

       1、甘南海拔多少米

       夏河2800-3200米，扎尕那2600米，郎木寺镇3300米，合作海拔2980米。2、甘南有高原反应吗

       要看去的是什么地方。如果在甘南去的地方海拔没有超过3000米一般是不会出现高反的，但是如果去夏河、郎木寺等地，海拔超过3000米，是会出现高原反应的，这是因为人到达海拔超过3000米高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。3、去甘南高原反应严重吗

       因人而异。因为甘南各地的海拔不同，所以是否出现高原反应、严不严重都是因人而异的，每个人的体质不同，高原反应的程度和症状各有不同，其中体质弱者最容易出现，症状也最严重，会有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难、鼻腔充血、等不适。4、去甘南出现高原反应的症状

       口唇发绀

       进入高原地区后部分人群会因缺氧而表现为面色苍白、口唇发绀、嗜睡或者难以入睡的症状表现。头晕头痛由于高海拔氧气较为稀薄，因缺氧所导致的头晕头痛症状较为普遍，多表现为前额以及双侧颞部跳痛，一般在夜间、早晨起床后或者是剧烈运动后头晕头痛症状会明显加重表现。因为缺氧可以对大脑皮质神经造成损害，引起头痛、头晕等症状，如缺氧严重时甚至可出现昏迷、意识丧失、直至危及生命安全。气短胸闷高原地区海拔较高，如果进入高原后处于低压低氧状态下，由于人体短时期内无法适应外界气压，容易出现胸闷呼吸困难等情况，再加上空气稀薄，大气中氧气含量较低，更容易加重气短胸闷症状。心跳加速由于缺氧，随着海拔高度的增加，心脏为了增加给机体器官供氧能力，心脏收缩力会增加，进而出现心跳加速、心慌等症状。厌食乏力因为气压降低，可能会有胃肠胀气、腹部不适以及嗳气等症状，同时由于缺氧还会降低机体脏器组织的功能，对肠胃的消化吸收功造成影响，出现厌食乏力等症状，甚至严重时可使消化道黏膜糜烂出血，导致胃肠功能紊乱而出现腹泻、呕吐甚至发生中毒性肠麻痹等症状。水肿由于缺氧导致肾脏的血液流量下降，从而导致肾脏的泌尿功能降低，可出现小便减少，身体出现水肿等症状，严重时可由于体内酸碱代谢异常而导致机体酸碱平衡失调。更多关于甘南有高原反应吗，进入：/ask/a171c51618075774.html?zd查看更多内容

       好了，今天关于“有高原反应吗?”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“有高原反应吗?”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。